我们每天的生活气息脱离不开，气息作为生理运动是一种潜意识的东西，均匀的和自然的状态很重要， 而在乐队里演奏，艺术的表现受到对呼吸不同于其他的要求直接影响，所以，我们需要有意识、有目地控制呼吸。呼吸方法分为胸式呼吸和腹式呼吸两种，合称为胸腹式呼吸。这种呼吸方法，在自由膨胀的所有方面的胸腔容积可达到的最大值，这一点在最后的演奏中有助于肺气体交换功能的增强，呼吸可以充分调动呼吸器官， 气息的训练，在乐队中较为常见。

        一、吸气

        吸气口在同一时间，通过天然气息进入，很快进入肺部，胸部和腹部，和两根肋骨，腰部周围的自然扩张。在日常生活中，打呵欠，闻闻花香深吸气的呼吸模式对胸部和腹部肌肉的训练很重要。自然扩张，气吸足和深吸气， 不要做太多的肌肉紧张，但也要注意两肩平，不耸肩。

        二、呼气

        萨克斯演奏呼出的气体要注意控制，均匀呼出气体从膈肌中呼出，采用联合控制，膈肌和腹肌和吸力下降逐渐上升到原位，气流控制自如，气体呼气自然。呼气的过程可以确保足够的和均匀的空气进入萨克斯，这样才能够完整、准确的演奏萨克斯这一经典乐器。

         三、换气

         在萨克斯演奏换气过程中，如何处理吸气和呼气的关系尤其重要，换气的控制是需要加大练习力度的， 需要掌握技巧。有一些不科学的理论认为，把所有剩余气体排出肺部是换气前需要做到的。如果气体都被从肺中排出， 更多的时间来吸收，那么足够的气体会影响节奏。换气的状态， 持续时间和节奏直接影响演奏的效果，这将也影响到萨克斯的完美演奏。呼出气体的使用也可以起到两个呼吸，换气训练八或九分钟就可以了。

        四、胸腹式呼吸的练习方法

        采用以下方法进行练习，可以帮助演奏者或练习者掌握胸腹式呼吸法：站立时双手放在腰部， 双脚需要分开并与肩同宽，保持喉头放松，保证气流能够迅速流畅地吸入肺部，张嘴吸气。腰部呈自然状态扩张，此时双手能够感觉到腰部的扩张变化。肺部吸足空气后，首先让嘴做好吹奏时的口形，控制腹肌慢慢回缩，在呼气时,气流要集中、平稳。其次，蜡烛也能够帮助练习。把一支蜡烛点燃，身体离蜡烛一公尺，此时慢慢地吹灭烛火，气体不要一下全部呼出，尽量持续呼气。还有一些体会胸腹式呼吸的方法，像在床上仰卧进行呼吸、深呼吸、闻花香、剧烈运动后的急促呼吸等。

        五、舌头的放置位置

        空气从肺部呼出到达萨克斯管内，经过口部即喉咙与口腔，在这一通道中如果有地方出现堵塞，会影响乐器的音色以及乐曲表现，这就像一条交通要道中出现问题必然会导致气息流通不畅，这样乐器的音色以及乐曲表现就被影响了。舌头，在这个“要道”中，最容易出现问题。在吹奏时如果处理不当， 在口腔的一定压力下，舌头就很容易改变形态， 向后收缩呈弓形，在我们读“i（依）”或“y e （耶）”时舌头就类似于处于这种状态， 要解决这个问题， 舌头需要处于低位的状态， 在念“a（啊）”或“o （喔）”时的舌位就是低位的状态，这样由于气流通道被避开，气息也就可以达到自由、通畅的转换。发音受到口型的正确与否的影响，不正确的口型会导致一些问题，像将咬坏下唇，引发感染，严重的会引发牙齿畸形，以下有关于口型的注意事项初学者应牢记。

        （一）下颌处于放松状态，下唇要微微收起，使一半的下唇部分盖住下牙，嘴自然向两侧微微张开使嘴型呈微笑状，发“哀”（ai）音。

        （二）笛头的放置应轻攻入口中，上牙和上唇在笛头上面轻微接触，唇肌均匀用力。

        （三）个人的条件区分含有多少笛头位置，嘴一般含在大概笛头的三分之一的地方。笛头的位置可以有最佳振动点找到。首先从笛头的前端试吹，缓慢地向后移动，接着再多含一些从笛头的后端开始试吹，渐渐地向前移动，此时各位置的音是有不同的，一定要多用心听，这种方法便能找到最佳振动点，最佳振动点的找到就可以固定所含笛头的位置。

        （四）进行吹奏练习过程中可以照镜子，肋腮不要鼓起，要保持口型一致。

        （五）以上为大多数胶木笛头的古典基本控制方式，由于萨克斯风格多种多样所以也催生了各种风格的笛头和控制方法，比如爵士演奏法。古典演奏法。这两种演奏法里同时又包含无数小项和不同材质形状的笛头。金属胶木、半金属半胶木还有混合金属粉末的胶木笛头内堂和风口也高低大小之分，所以控制方法也就相应衍生很多种，其中更有口型不可以做微笑型。其实控制气息很简单，注意观察乐谱上的换气口，一般情况下这种换气口都是很科学的，笔者说的是一般，而当乐谱中没有提供气口时那么给你列举几个换气的简便方法：

        1.在歌曲中有前奏、间奏、休止符的地方和一些速度较慢或者是中速的抒情歌曲。这种时候可以用大换气。

        2.当歌曲速度较快、情感激昂、节奏有鲜明的对比或者在歌曲进行中间时用小换气。小换气是一种利用顿挫处快速换气方法。

        3.多用于当乐句较长时用偷气。

        4.在乐句中间可以用抢气。这是一种与“偷”气类似的换气方法。换气有一些问题需要注意：换气口需要设置好、在无休止符的地方减少换气前音符的时值、气断的时候也需要富有感情、换气的速度和时值要掌握好、吸气不能多。所以平时的时候多做些有氧运动，例如游泳，跑步都会对吹奏有显著的提高。